هنر دفاع شخصی یا هنر دفاع از خود، یک فیلم کمدی به نویسندگی و کارگردانی رایلی استیرنز است. جسی آیزنبرگ، ایموجن پوتس و آلساندرو نیوولا از بازیگران این فیلم می‌باشند. مردی که در خیابان ها مورد آزار و اذیت و حمله افراد ناشناس قرار میگیرد، تلاش دارد تا با کمک یک استاد هنرهای رزمی، دفاع شخصی یاد بگیرد اما…